癫痫病的发作已经严峻影响到健康了，特别是癫痫病也会复发的，癫痫疾病经过了一段时刻医治以后呢，如果可以极好的保养或许可以极好的起到预防复发的疑问，那么，临床预防癫痫病有哪些常识呢?

　　1、防止某些特发因素，亮光、音乐、惊吓等可引起癫痫病发作，癫痫病人削减声光影响，可运用窗帘、滤声器等，尽量削减辐射，不去糟杂场合，保持安静环境。临床预防癫痫病有哪些常识呢。

　　2、构成并保持良好的生活习惯，癫痫的保养要留意生活有规则，养成杰出的生活习惯，准时休息。要确保有足够的睡觉，不能过度劳累，防止着凉和发热。禁烟、酒，适当多吃生果蔬菜、奶制品和豆制品。临床预防癫痫病有哪些常识呢。

　　3、留意饮食忌讳，饮食方面病人要忌食生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有振奋效果的饮料，必需要改掉烟酒。临床预防癫痫病有哪些常识呢。

　　4、防止劳累，确保足够的睡觉时刻，病人更应该防止劳累、确保足够的睡觉。睡觉不足可使大脑振奋性增高，正常人若睡觉不足脑电图也可有相似癫痫病人的活动。癫痫病人应确保睡觉时刻，成人最少确保天天睡觉七到九小时，孩童最少八小时。这对预防和医治癫痫疾病是很大的协助的。临床预防癫痫病有哪些常识呢。