癫痫的发作给病人的身体健康带来了很大的损害，所以及早发现并医治是很要害的，在医治期间保养工作是很要害的，病人要坚持开朗达观的心态，加强体育锻炼以及削减带辐射的娱乐活动等，那么，癫痫病日常护理有哪些常识呢？




　　1、加强恰当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，防止伤风。癫痫病人易遭到外界不良环境影响而发作，而机体适应性差为主要原因，病人经过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而削减发病。癫痫病日常护理有哪些常识呢。

　　2、要坚持心情舒畅，日子规则，睡觉满足，防止精力影响，癫痫的发作与这些因素关系密切，病人应当养成杰出的日子习惯，歇息规则，使大脑得到满足的歇息，不要做一些对精力影响较大的事，如看恐怖片。要注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，坚持室内通风良好。癫痫病日常护理有哪些常识呢。

　　3、防止和削减带电磁辐射的娱乐活动，如看电视，玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作自身是大脑反常放电，如果常常做这些带有电磁辐射的活动，势必会添加大脑反常放电发作的风险。癫痫病日常护理有哪些常识呢。

　　4、坚持良好的心态及心情稳定，因癫痫病病人易激动、暴怒，心情反复无常，因而家族平常要多与癫痫病人进行心思交流，给予安慰、姑息。癫痫病日常护理有哪些常识呢。